かっちゃんのGO FOR IT あんな事やこんな事、力を抜いて読んでくださいな。。。

ここ２～３日、レッスン時の服装が薄くなった
と、言ってもフリースからトレーナーに
変わった程度だが


もともとワタクシ
体形に似合わず、厚着をする
元々厚い（太い?）のに、余計に着膨れする

ようやく薄着になれるのだが
トレーナーの下には
ヒートテックとTシャツを重ね着してるけど



家路を急いでいる時
ふと空の明るさが気になった



空に向かってシャッターを切ったら
納得の１枚が撮れた
時間は、金曜日の夜中０時過ぎ
この日は満月だった

この写真は、もちろん手持ち
シャッタースピード：１／３
露出補正：－１

コンパクトカメラで、これだけ撮れれば
良いもんだ



丸い物っていえば・・・
こんな物どうでしょう



BIG AMERICA２　第３弾　マイアミバーガー

トルティアチップスが歯応えのアクセントになっています

ソースは、トマトチリソースと公式HPに書いてありましたが
ワタクシ、カレー風味のソースだと思っていました

もちろん、美味しかったですが
レタスがパッケージの中にこぼれていて
どうやって食べたらいいか…


ちなみにカロリーは５５７Kcal

このカロリーを消費するには
ウォーキングなら１時間４０分超

寝ていてもカロリーは消費する（らしい）
このカロリーを睡眠で消費するには
約８時間必要らしい



輝いているもの
こんな物どうでしょう？



話題の『コカコーラ　zero free』

某俳優が吸血鬼に扮しているCMが流れている
健康意識の高い40代以上の方々にむけた製品であることを
伝える狙いだそうだ

　　（ちなみにワタクシ４０代ではない）


飲んでみると、赤コーラに比べると
甘味はあまり感じない
炭酸は利いているが、後味はネバネバしない


カフェインも入っていないので
寝る前に飲んでも、大丈夫（なのか?!）

実際、今飲んでいるので
どうなるかは分らないけど…


コーラを飲んで８時間よく寝る
試してみよう

　　（寝過ぎか？！）



プロ野球オープン戦開幕　各チーム仕上がり具合はいかに？

１日１回人気ブログランキングへの応援クリックよろしくお願いします
いつも読んでいただき、ありがとうございます
コメントは承認制になっています