かっちゃんのGO FOR IT あんな事やこんな事、力を抜いて読んでくださいな。。。

祝日だった２３日
スクールでは

　　『テーマ別レッスン　チョイスバージョン』

を、行いました

各コーチがテーマを決め
１時間のレッスンを行います

午前中がジュニア
午後は一般スクール生の方のレッスンを行いました

ワタクシは午前のジュニアレッスンを１コマ
午後の一般クラスを３本担当しました


ジュニアレッスンは初級クラスの
『カラーボールで楽しくテニス』

内容は・・・そのまま
カラーボール、今回はレベル的にレッドボールを使い
ラリーを行いました

最初はコートを横に使い、ミニネットを使い
後半はサービスボックスを使い、ボレーのラリーや
最後には、サーブからゲームをしました

積極的にボレーをして、ポイントを取ったり
少人数だったため、たっぷり出来ました


午後一は
『サーブで回転をかける』

とにかくサーブ
回転をかけて安定したサーブを打とう
というのがテーマ

振り上げ・インパクト・振り抜きと分けて説明
具体的な説明は、ここでは省きますが
かなりたっぷり打ってもらいました


そして次は
『徹底的にフォアハンド』

とにかく時間まで徹底的に
フォアハンドストロークを打ってもらいます

普段自分が打っている打ち方ではなく
ワタクシが、普段アドバイスしていることを
じっくりデモを行い
チェックポイントを分けながら、説明しました



最後のレッスンは
『ラリー＆ゲーム』

ラリーだったんですが、ワンポイントアドバイスに
ちょっと変更して、ストロークのチェックをしました

ゲームは試合ではなく、形式練習
場面場面を想定し、実戦を想定した練習


主に攻め手側と守備側のポジション取り
１球（ラリー）で入れ替わるテニス

サイドチェンジやロブチェンジ後の
ポジション取りを説明

今自分が立っている場所
その場所からどこに動くべきか

自分（達）が打ったボールがチャンスなのか
ピンチなのか、瞬間的に判断することを
アドバイスしました

笑いあり、大爆笑ありのレッスンでした

　　（もちろん真剣にレッスンしましたよ）

この企画はいつも好評をいただいています
クラスによっては申し込み開始日当日に
埋まってしまうクラスも出たりと
ご希望のクラスには入れなかった方もいたみたいです


また企画しますので、是非ご参加ください




さてもうひとネタ

食べ物ネタの中でも得意のラーメンネタ
まだあるのでちょっと紹介

今回行ったのはココ



『紅丸』さん

と書いて『あかまる』と読む
この日はあいにくの雨

そのせいか（腕のせいか）ピンボケ



今回行った時間帯が良かったのか
ランチセットメニューがあったので
頼んだのはコレ



おすすめセット
『ちょい辛味噌つけ麺』

ここはつけ麺が美味しいとのこと


セットでチャーシュー丼が付くということで
このセットにしました

濃厚なみそスープの付けダレですが
あまり辛くなく、マイルドな辛み

野菜もたっぷりなので
女性にも嬉しい感じです


セットのチャーシュー丼も、ちょっと炙ってあるのか
結構香ばしい感じ
チャーシュー丼単品もあるらしい

食べ終わった後のスープ割も
しっかりダシが効いていて、美味しかったです


このお店はメニューが豊富で
今度は違うメニューも食べてみたいと思います


食べ物ネタのストック、まだあります