かっちゃんのGO FOR IT あんな事やこんな事、力を抜いて読んでくださいな。。。

深夜番組を良く見る

Ｂ級バラエティなんかは
ただ流しているだけで、その場が持つ

以前、ブログでも紹介した(?)が
『孤独のグルメ』が、また始まるらしい


深夜のグルメ(食べ物系)番組はヤバい

その中でも、春から放送されている
『めしばな刑事　タチバナ』がヤバい

毎回事件が起こるのだが
それはどうでもいい（わけではないが）


取調室で行われる容疑者との食べ物の話が
キーになっている番組

その食のテーマが毎回変わる
立ち食いそばやカップ焼そば、ポテトチップスも

それが、なんとも食べたくなるような
今、食べたくなるような番組構成になっている


ちなみに、ちょとした会話の中から
事件を解決するというドラマ性もある
（が、それはどっちでもいい）

毎週楽しみにしている




毎週楽しみにしている、と言えば
そう、今日は木曜日

練習会の日



・・・だったのですが
またまた腰痛が再発してしまったので
今日は見学


昨日（水曜日）の午後あたりから
なんとなく重くなってきて
昨日の夜から今日にかけては
結構痛い感じ

寝ていても、寝返りを打って
痛みで何回か起きた（と思う）

湿布をして寝たんですが
それだけでは、と思い
これを着けて寝ました



『クリオ　パフォーマンスアップベルト』
（紹介したか記憶があいまい）

このベルトは、いわゆるコルセットではなく
普通の柔らかいベルト

何ですが、腰痛にも効果があるようで
前回の腰痛発症の時に買ってみた

固定するわけでもないので
動きを妨げる感じもなく
着け心地はいい

寝ている時にも苦しくない

このベルト
なんとなく、見覚えのあ方もいるはず

箱根駅伝や各マラソンレースなどで
選手が結構着用していた

瞬発力、持久力、バランス感覚を
サポートしてくれるらしい

いろいろなスポーツシーンで
活躍しているそうだ


とりあえず、様子を見ながら
練習します

追い込むような強度の強い練習は厳しいですが
普通にレッスンするのは、大丈夫です