2012年09月13日
こう見えて・・・
今日は木曜日、練習会の日
久しぶりに６名なので、３面展開
３ゲーム先取で回せるだけ回そう
ということになりました
もちろん数字として、勝敗はつくんですが
今の自分の状態を試合で確認できる
良い機会でもある
まずバックハンドスライス
前回に引き続き、丁寧に繋げていたと思うのだが
ついつい打ってしまう場面が、まだあるので反省
そして
いつもよりもバックハンドのスピン系を使った
これもやはり考え方に影響を受けたため
所詮はスライス
相手に余裕を与えてしまう
ちょっとでも追い込むためには
スピン系が必要
なので
いつもよりも、少しグリップを厚くして
ちょっとスピンの量を増やしてみました
通常クロスは良い感じでしたが
ストレートがヘッドが出ず、少しシュート回転して
ジャストアウト連発・・・
融通が利かないワタクシのバックハンド
今日はサーブの入りは良かった
でしたが、終盤のゲーム
ちょっとトスが前に流れたのに
そのまま打ってしまった
いつになく
ちょっと肩が重いです
こう見えてワタクシ
（どう見えてるか、分かりませんが…）
意外と筋力が弱い
横幅がでかいのは、筋肉ではなく
余分な肉です
肩周りの筋力もあまり強くない中で
いかに強く、効率よくボールに力を加えるか
工夫しています
ワタクシのサーブで意識していることは
インパクトの瞬間のひじの高さを高くすることと
プロネーションをしっかり使うこと
なので、トスを前に上げません
トスを前に上げると、どうしても体を前に
お辞儀するように打たないといけないのと
腕を前に振らないといけないので
肩のチカラを使う
いかにヘッドが走らせ、インパクトを強くするかを考え
サーブを打っています
文章で書くのは難しいです
微妙なニュアンスが伝わらないのが
もどかしい
（今度、気合い入れて書いてみるか）
なので
今日はここまで
それにしても『スーパーバーム』の効果なのか
汗をすごくかきました