かっちゃんのGO FOR IT あんな事やこんな事、力を抜いて読んでくださいな。。。

暑いですね
この時期の暑さは、体が慣れていない分キツイですね
もっとも
８月の暑さも
９月の残暑も堪えますが


先日、どうも寝苦しく朝方５時半ごろ、目が覚めました
寝る時に暑かったので扇風機のタイマーをかけて
寝たのですが、まだ動いていました
その日は、なんだかんだで３時過ぎに寝たんです
（そんな時間まで何をしてたのかはヒ・ミ・ツ）

最近、うまく（?）寝れていたはずなのに…
ふと右手首を触ってみると

「ない?!」

そうです
エルグを付け忘れていたんです

寝る時はまったく気にしていなかったんですが
そのせいで（?）熟睡できなかったみたいです
エルグを探して、装着してから寝ました

そしたら

１１時までぐっすり！！
（何時まで寝てるんだ！）

やっぱり効果があるみたい
（個人差はあると思います）


信じる者は救われる…はずと思う私の
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