2009年03月21日
近頃の練習と桜レポ
最近コーチングスタッフががんばっている
テニスに…
もちろん
いつもがんばっている
じゃなく
再び、練習熱が上がってきている
とりあえず、春先の試合に照準を合わせている
そういう私も練習している
まだ（ちょっと）ヒジが痛いのに…
若手が頑張っているのを見て
私もやらなきゃいけないな、と思ったみたい
私の今の練習のポイントは
『フットワーク（軸足）』と『手首』
『普段使わない展開を使う』
『フットワーク』
無駄に動かすのではなく、しっかりとボールに入るために
軸足をしっかりと作る
スウィング後の戻りのフットワークさばき
『手首』
しっかりと固定する
とっさに手首で合わせてしまうので、テイクバックの段階で
インパクトで面が崩れないようにする
『普段使わない展開』
バックハンドスライスで、ストレートへ流す展開を使う
バックハンドのドライブでストレート打ち
フォアのクロスを使う
自分のプレースタイルは（自他共に認める）
クロスへのバックハンドスライスと
フォアの逆クロス（リバース回転気味で）を中心にした
自分から見て、右側半面を中心に攻めていくプレースタイル
そのスタイルから少し変化を付けてみたいなぁ
試合には出ないけど…
さて、今年も桜レポートを
家の近くの公園です
まだ咲いていません（ですよね）
同じアングルでまたレポートしますね
１日１回
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いつも読んでいただき、ありがとうございます
テニスに…
もちろん
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じゃなく
再び、練習熱が上がってきている
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そういう私も練習している
まだ（ちょっと）ヒジが痛いのに…
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『フットワーク（軸足）』と『手首』
『普段使わない展開を使う』
『フットワーク』
無駄に動かすのではなく、しっかりとボールに入るために
軸足をしっかりと作る
スウィング後の戻りのフットワークさばき
『手首』
しっかりと固定する
とっさに手首で合わせてしまうので、テイクバックの段階で
インパクトで面が崩れないようにする
『普段使わない展開』
バックハンドスライスで、ストレートへ流す展開を使う
バックハンドのドライブでストレート打ち
フォアのクロスを使う
自分のプレースタイルは（自他共に認める）
クロスへのバックハンドスライスと
フォアの逆クロス（リバース回転気味で）を中心にした
自分から見て、右側半面を中心に攻めていくプレースタイル
そのスタイルから少し変化を付けてみたいなぁ
試合には出ないけど…
さて、今年も桜レポートを
家の近くの公園です
まだ咲いていません（ですよね）
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