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シャイなサイ
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たっぷりと良い汗をかく

梅雨明け10日とは、よく言ったもので
梅雨明け宣言から、本当によく晴れています

しかし、場所によっては
大気が、不安定になっているらしく
局地的にゲリラ豪雨が、起こっているそうだ

雨も、地面を湿らせる程度なら
気持ちが良いものだが、度を超すと
甚大な被害を被ることになります

特に水遊び(海や川)には、皆さん気を付けてくださいね
急な増水や雷にも、注意が必要です

そういえば、しばらく海に行ってないなぁ



今日は月曜日
特別レッスンの日

今日の内容は

  『ひたすら球出し ナイターVer』


もちろん皆さんが、球出しを出す側ではなく
打つ側なのだが・・・

今回は若干、参加者が少なく
たっぷりと打つことが
出来たんじゃないでしょうか



その模様を少し



球出しは、3人のコーチ(A田&K藤&私)で
交替で回しました

半面を利用したフットワークメニューや
前面を使ってのコース打ち

人数が少なかったので、周りが早く
息つく暇があまりありませんでした

皆さんの顔色を見ながら(え?! 見てない?!)
休憩を入れながら、たっぷり1時間半ほど
打ちました





皆さんはもちろん、私たちも
汗びっしょりになりました

暑いから汗をかくのが、当たり前
暑いからと言って、クーラーで涼んでいるのではなく
テニスで良い汗をかきましょうね



世界ランキング9位のP・スリチャパンがオートバイ選手に転向するそうだ

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いつも読んでいただき、ありがとうございますキラキラ
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日記 | 投稿者 シャイなサイ 23:46 | コメント(0) | トラックバック(0)