2011年05月02日
同時にと飛んだ飛んだと
一日、ズレましたが
日曜日は
『小学生3時間レッスン』
でした
たくさんの参加、ありがとうございました
その日のレポートを
この日の担当は、A田コーチとS藤コーチ
K藤コーチとワタクシの3人
今回のワタクシ、珍しく1番コートを
担当させてもらいました
3時間のレッスンを1時間づつ3つのパートに分け
最初の1時間は、レベルに分かれ
基礎練習を中心に、たっぷり球出しをしました
休憩を挟み、中盤の1時間は
各コート約15分でローテーションしていき
全員のコーチのレッスンを受けます
ワタクシは『コーディネーション・トレーニング』を
いくつか行いました
今回行った1つは、色違いのカラーボールを
2つ使って行うドリル
肩幅に開いた両手に、1球づつ持ち
両手のボールを同時に落し、同時に取るというドリル
今回のポイントは、色違いのボールで
行うというところ
色違いのボールは、大きさと柔らかさが違うので
同じ高さでは、弾まないということ
また
大きさが違うので、持っているボールを
たまに左右入れ替えると、手の開き方が変わるので
これまた取りにくい
さらに上手くできるようになったら
少しづつ、両手の間隔を広くしていく
そうすると難易度も上がるので
いろいろなレベルで出来る
子供たち、意外と夢中になり
楽しそうにやってくれました
最終の1時間は、クラス別にラリー練習
カラーボールでラリーをやりましたが
中には、何回もラリーが続く場面も
しっかり3時間レッスン、お疲れ様でした
午後からは
『レンタルコートGW特別料金Day』
たくさんのご利用、ありがとうございました
コートでは、いろいろな方が
テニスをしていました
その後ろの通路では、お母さんやお姉さんを待っている
子供たちがいました
その子たちと、一緒に
こんなことを
『紙飛行機作り』です
ミスプリを使い、待っている3人と
飛行機を作りました
ワタクシがお手本を作り
子供たちは自分で紙を折り
飛行機を何種類か、作りました
独創的(?)な紙飛行機が、多数出来上がりました
飛行場は、ドームに上がる階段です
子供たちが作った紙飛行機は
ヒラヒラと落ちて行ったり
横の壁にぶつかったりと
なかなか上手く飛びません
上手く飛ばすコツを説明し、実践すると
意外、階段下まで飛んで行ったり
クルッと回転したり
子供たちからは
「コーチってよく知ってるね」
と、言われましたが
「大人ですから」
と、ツッコミ
(友達だと思われたのか・・・)
そんなことを1時間しました
(仕事をしなさい!!)
と、ツッコミの声が聞こえる
さて明日は、GWイベント第4弾
『ワンデイレッスン』
です
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いつも読んでいただき、ありがとうございます
コメントは承認制になっています
日曜日は
『小学生3時間レッスン』
でした
たくさんの参加、ありがとうございました
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この日の担当は、A田コーチとS藤コーチ
K藤コーチとワタクシの3人
今回のワタクシ、珍しく1番コートを
担当させてもらいました
3時間のレッスンを1時間づつ3つのパートに分け
最初の1時間は、レベルに分かれ
基礎練習を中心に、たっぷり球出しをしました
休憩を挟み、中盤の1時間は
各コート約15分でローテーションしていき
全員のコーチのレッスンを受けます
ワタクシは『コーディネーション・トレーニング』を
いくつか行いました
今回行った1つは、色違いのカラーボールを
2つ使って行うドリル
肩幅に開いた両手に、1球づつ持ち
両手のボールを同時に落し、同時に取るというドリル
今回のポイントは、色違いのボールで
行うというところ
色違いのボールは、大きさと柔らかさが違うので
同じ高さでは、弾まないということ
また
大きさが違うので、持っているボールを
たまに左右入れ替えると、手の開き方が変わるので
これまた取りにくい
さらに上手くできるようになったら
少しづつ、両手の間隔を広くしていく
そうすると難易度も上がるので
いろいろなレベルで出来る
子供たち、意外と夢中になり
楽しそうにやってくれました
最終の1時間は、クラス別にラリー練習
カラーボールでラリーをやりましたが
中には、何回もラリーが続く場面も
しっかり3時間レッスン、お疲れ様でした
午後からは
『レンタルコートGW特別料金Day』
たくさんのご利用、ありがとうございました
コートでは、いろいろな方が
テニスをしていました
その後ろの通路では、お母さんやお姉さんを待っている
子供たちがいました
その子たちと、一緒に
こんなことを
『紙飛行機作り』です
ミスプリを使い、待っている3人と
飛行機を作りました
ワタクシがお手本を作り
子供たちは自分で紙を折り
飛行機を何種類か、作りました
独創的(?)な紙飛行機が、多数出来上がりました
飛行場は、ドームに上がる階段です
子供たちが作った紙飛行機は
ヒラヒラと落ちて行ったり
横の壁にぶつかったりと
なかなか上手く飛びません
上手く飛ばすコツを説明し、実践すると
意外、階段下まで飛んで行ったり
クルッと回転したり
子供たちからは
「コーチってよく知ってるね」
と、言われましたが
「大人ですから」
と、ツッコミ
(友達だと思われたのか・・・)
そんなことを1時間しました
(仕事をしなさい!!)
と、ツッコミの声が聞こえる
さて明日は、GWイベント第4弾
『ワンデイレッスン』
です
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