かっちゃんのGO FOR IT あんな事やこんな事、力を抜いて読んでくださいな。。。

スクールのボールが、新しくなりました
その入れ替えの時

指を切りました


段ボールでも、指が切れるんです


スパッと


紙で指を切ると痛いんですよね
血の出ない切り口

気持ち良く（？）痛いんじゃなくて
ヒリヒリというか、思い出したように痛いというか

キーボードたたく指先が痛いです

　　（あまり使わない中指ですが…）




とりあえず


走ってみた



距離にして５．５ｋｍ
時間にして３０分ちょっと



久しぶりに走りました


キツカッタデス


途中、何度も折り返そうと
心が折れそうになりましたが
データを取っているので、そういうわけにもいかず

ポケットには、スマフォとipod

ホントに便利なりましたよね
数種あるアプリの中から
使いやすそうなアプリを選んで、インストールし
パーソナルデータを入れて、スタート

これだけです

ＧＰＳで自分の位置は、自動で測位してくれますし
その測位した自分の位置を自動で地図に
アップしてくれる

それを保存してくれて
データ化してくれるので
走り終わってから確認することが
出来るので、さらに便利


しかも
スマフォには、おさいふ機能が付いているので
小銭をジャラジャラ持たずに走れます



シューズは持っているし
ＳＫＩＮＳのタイツも履いています

次に狙っているのは、ランニングポーチ
スマフォやら小物をポケットに入れずに
腰に着けて走れるってやつ


今月中に１０ｋｍ（くらい）走にチャレンジしたい
と思っています